Nestlé Nesfit Kilo Verdirir Mi?

1 171

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Bugün ki makalemizde kadınların çok merak ettiği sorulardan olan Nestlé Nesfit kilo verdirir mi sorusuna yanıt verme amacındayız. Yiyecek markalarının artık sosyal medyada her geçen gün karşımıza çıkması ile birlikte insanların ciddi manada boğazlarına düştüklerini söylemek yanlış olmaz. Bilhassa Türkiye genelinde obezite oranı her geçen gün çok daha fazla artıyor.

Diyet yapmadan zayıflama yöntemleri, özellikle kadınların en çok araştırdıkları konulardan birisi olarak dikkat çekiyor. Hal böyle olunca da alternatif gıda takviyelerine doğru eğilim gösterirler ki bu da aslına bakarsanız ciddi anlamda yaygın olan yöntemlerden birisi olarak dikkat çekiyor. Bizde sizlere bu yöntemlerden birisi ile alakalı olarak bilgiler sunacak ve fikir edineceğiz.

Nestlé Nesfit Nedir?

Nestlé Nesfit, tamamen doğal içerikler ile üretilen ve süt karıştırma yöntemi ile tüketilen tahıllı gevrek gıdalarından birisidir.

Nesfit, çıkarıldığı günden itibaren sağlıklı yaşam konusunda çektiği reklamlar ile birlikte insanların ilgisini çekti. Ancak diyetisyenlere gittiğiniz zaman hiçbir diyetisyenin bu gıdaları önerdiğini görmedik. Peki bu durum neden böyle? Bu gıdalar ile alakalı olarak bilmediğimiz bir şey mi var?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR !   Bağışıklık Sisteminizi Nasıl Desteklersiniz?

Nestlé Nesfit, aroması ya da içeriği her ne olursa olsun beslenme uzmanları tarafından takviye gıda olarak kabul görür. Tabi ki bunun dışında çok daha fazla önem arz eden bazı konuların olduğunu söyleyebiliriz. Soruya yanıt vererek fikir edinelim istiyoruz.

Nesfit

Nestlé Nesfit Kilo Verdirir mi?

Zayıflama, sağlıklı bir şekilde olduğu zaman verilen kiloları bir daha geri almak gibi bir durum kati şekilde söz konusu olmaz. Peki Nestle Nesfit zayıflatır mı? Kilo verdirir mi? Nasıl böyle bir etkisi var?

Öncelikle beslenme uzmanlarına sorduğunuz zaman tek bir ürün ile beslenme hiçbir zaman sağlıklı olmaz. Yani gün içerisinde sadece Nesfit tüketimi zayıflamak ya da bunu sağlıklı bir şekilde yapmak mümkün değildir. Diyet listesi içerisinde ara öğün olarak tüketilmesi ise ciddi manada ideal seçenekleri sunar.

Tabi ki yağsız süt ile tüketimi yine ön planda tutulan seçeneklerden birisi olduğundan dolayı kalori açısından daha ideal seçenekleri sunar.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR !   En iyi Akıllı Saat Modelleri 2021

1 Kase Nestlé Nesfit Kaç Kalori?

Nesfit, birçok farklı ürünü ile adından ciddi manada söz ettiriyor. Her ürün, farklı lezzet ve farklı kalori rakamlarına sahip olduğundan dolayı yağsız süt ile tüketildiğinde bir kaselik nesfit kalori değerleri aşağıdaki gibidir;

Ürünler kcal (100 g) Referans porsiyon büyüklüğü kcal (porsiyon) kcal (porsiyon – 125 ml sütle)
Nestlé Ballı Cheerios 376 kcal 30 g 113 kcal 173 kcal
Nestlé Corn Flakes 376 kcal 30 g 113 kcal 173 kcal
Nestlé Gold Flakes 379 kcal 30 g 114 kcal 174 kcal
Nestle Lifita 385 kcal 40 g 154 kcal 214 kcal
Nestlé Nesfit 372 kcal 30 g 112 kcal 155 kcal
Nestlé Nesfit Karışık Meyveli 365 kcal 40 g 146 kcal 190 kcal
Nestlé Nesfit Kırmızı Meyveli 373 kcal 40 g 149 kcal 193 kcal
Nestlé Nesfit Ballı Bademli 389 kcal 40 g 156 kcal 200 kcal
Nestlé Nesfit Çikolatalı 394 kcal 40 g 157 kcal 201 kcal
Nestlé Nesfit Bitter Çikolatalı Bar 383 kcal 23,5 g 90 kcal
Nestlé Nesfit Çilekli Bar 380 kcal 23,5 g 89 kcal
Nestlé Nesfit  Granola Bal&Yulaf 410 kcal 40 g 164 kcal 208 kcal
Nestlé Nesfit  Granola Cranberry & Kabak Çekirdeği & Yulaf 411 kcal 40 g 164 kcal 208 kcal
Nestlé Nesquik 383 kcal 30 g 115 kcal 175 kcal
Nestlé Nesquik Duo 395 kcal 30 g 118 kcal 179 kcal
Nestlé Nesquik Harfler 383 kcal 30 g 115 kcal 175 kcal
Nestlé Nesquik Çokokare 403 kcal 30 g 121 kcal 181 kcal
Nestlé Tropikal Meyveli Müsli 381 kcal 40 g 152 kcal 232 kcal
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR !   Bebek Odası Dekorasyon Fikirleri 2021

 

Günlük ideal diyet listesi ile daha sağlıklı bir şekilde kilo vermek her zaman için ciddi anlamda önem arz eder. Hızlı kilo verdiren bir diyet listesi istiyor iseniz kilonuz her ne olursa olsun aşağıdaki liste sizler için ciddi anlamda sağlıklı bir alternatif olarak adından söz ettirir.

  • Sabah; yumurta ve peynir içeren bir kahvaltı veya nesfit + süt tüketebilirsiniz.
  • Ara öğünde; bitki çayı + kuruyemişler
  • Öğle; istenilen bir ev yemeği çeşidi + yoğurt + ekmek
  • Ara öğünde; nesfit veya meyve + süt
  • Akşam; istenilen bir ev yemeği çeşidi + yoğurt + ekmek
  • Ara öğünde; meyve
Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmek Mesajları Oku